2023年湖北普通专升本的录取名单将于5月下旬起陆续公布，公布地址为各招生院校官网。
目前大部分院校尚未公布具体的日期，就往年湖北专升本考试的情况来看，一般会在成绩公布后1周左右公布预录取名单，今年也就是5月25日左右，录取名单名单公示期在1周左右。预录取名单与最后的名单几乎一致，只要榜上有名差不多就是成功上岸了。
下面是2023年湖北专升本各招生院校发布的录取名单公示时间汇总，希望能够对大家有所帮助~
对于等待专升本录取结果所带来的焦虑，大家可以采取以下几点来缓解：
1、想清楚自己的情况：首先要明确自己的实际情况，了解自己的成绩是否符合要求。如果你表现优异，符合录取条件，那么就可以更加自信地等待录取结果。
2、转移注意力：当你在担心等待录取结果时，可以把注意力转移到其他事物上，比如说旅游、阅读、看电影等等，这些活动可以帮助你缓解焦虑情绪，也可以让你更积极地面对未来。
3、寻求他人支持：如果自己无法缓解焦虑情绪，可以寻求朋友或者家人的支持，向他们倾诉自己的焦虑情绪，听取他们的意见和建议，这样会让你感到安慰和支持。
4、健康的生活方式：锻炼身体、健康饮食、良好的睡眠习惯等都是减轻焦虑情绪的有效方法。你可以尽量保证自己的生活习惯健康有序，这样会让你更加积极地面对未来。
5、保持积极心态：最后，重要的是保持积极的心态，相信自己的能力和实力，相信自己会有好的结果。无论结果如何，都要保持乐观、坚定，相信自己的未来会更好。
总之，焦虑情绪是常见的，但也是可以通过各种方法缓解和控制的。采取以上措施，相信你可以度过等待湖北专升本录取结果的焦虑期，迎接光明的未来。
