一、提前进入“角色”,“净化”考试情境
考试时间是有限的,也是宝贵的。为了在考试过程中分分秒秒均能发挥最佳水平,考生在进入考场前应提前进入“角色”——让大脑开始简单的思维活动,进入单一的考试情境。
具体操作如下:
1、清点考试用具。
2、对一些重要知识(如:定义概念、原理规律、公式法则等)“过过电影”。
3、对一些难记、易忘的知识,再粗略地浏览一遍。
二、迅速摸清“题情”,制定解题策略
考生在刚拿到试卷时,不必匆匆作答。可以先从头到尾通览全卷,做到心中有数。
1、发挥“进门槛效应”。首先回答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。这样,就能产生“旗开得胜、势在必得”的心理效应(即“进门槛效应”),从而促使思维活动及时进入最佳竞技状态。
2、防止小题大做。对于客观性试题(选择、填空题)可压缩答题时间,从而节约出更多的时间解答后面的大题。
3、实施先熟后生。先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题,然后再做那些难一点的试题。因为从心理学角度看,中等难度的试题容易刺激人的精神亢奋,会使人情不自禁地进入答题境界。
三、妥善分步解答,确保争“分”夺秒
评卷采用的是“分段评分”的办法,在答题过程中,考生应坚持以下两点:
1、克服“会而不对,对而不全”的通病。有的考生试卷中的试题本来会做,但最后答案却是错误的——会而不对;有的考生答案虽然是对的,但中间有逻辑缺陷或概念不清,结果造成对而不全。因此,提醒考生,会做的题目一定要认真仔细。从以往考生答卷中可以看出,特别难的题得1、2分容易,而简单的题得满分却很难。
2、坚持高分原则。首先,两道题都会做的,应先选高分题做,然后再做低分题,以减少由于时间不足而产生失分。其次,到了考试的最后阶段,对久攻不下的题目应先做高分题,当然,这里亦应防止“高分题久攻不下,低分题无暇顾及”的现象产生。
四、调整心态是关键
在考前,考生应努力做到以下几点:
1、保持良好心态
考试是一种复杂的智力活动,需要保持良好心态。有些考生越是临近考试,就越是心神不定,不能扎实有效地进行复习,这时考生要学会自我控制,保持开朗、乐观的心态。
2、牢固树立自信
自信是一切事业成功的先决条件。自信心不足,临场就会慌乱,不能发挥出最佳水平。而一个人一旦充满自信,就会有坚忍不拔的意志,就能最大限度地发挥主观能动性。
3、正确估计自己
考生应对自己的综合能力有一个正确的认识,既不要低估计自己,也不要过高估计自己。每次自我检测之后,可以针对自己的成绩,冷静地分析前后变化的原因,找出学习中存在的不足,以便调整奋斗目标。有奋斗目标,才会产生前进的动力,有动力才会有取胜的信心,以最佳的竞技状态迎考。
4、做到劳逸结合
身体不适,疾病困扰,都会带来心理负担。因此,考生在学习和复习期间,要处理好工作与学习之间的关系。不要让自己过于劳累,要注意饮食,适当补充能量,保证有一个健康的体魄。
五、考前准备工作
1、考试文具
准考证(准考证领取打印)、身份证是进入考场的必备证件,考生奔赴考场前都应认真准备,考生应考试时可携带钢笔或圆珠笔(黑色或蓝色)、2B铅笔、橡皮。
2、熟悉考场
考生要提前去熟悉考点的具体位置、乘车路线、乘车时间等,对考场环境这些都做到心里有数,才不会在考试当天造成慌乱。
3、使用答题卡方法
(1)考试时,应考人员在拿到答题卡后,应首先用钢笔(签字笔)在答题卡姓名栏填写姓名,在准考证号空白格填写准考证号阿拉伯数字。然后用2B铅笔涂黑准考证号数字下面对应的信息点,同时涂黑对应的考试科目的信息框。
(2)考试时,认真阅读试题,找出正确答案,在答题卡对应题号下涂黑所选信息点,不要错位。
(3)填涂技巧:为保证光电阅读器准确无误地识别所涂的信息点,填涂时用铅笔横向涂写数笔,黑度以盖住信息点的[ ]为准。
(4)如需要修改,一定要用橡皮擦干净后,再重新填涂。