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人类低质量学习只会害了你!

浏览次数:341 发布时间:2021-08-26 12:02:56

低效率的学习方法比懒惰更可怕,我们身边这种学习习惯极为普遍,平时看着极努力,成绩却并不出色,看看下面这些低质量学习方法你占几条。快快避坑!

1、上课不好好听,课后花数倍时间弥补。

作为学生,我们很多时间是在课堂上度过的,成绩好的同学都会充分利用好老师讲课的时候,尽可能课堂上把知识全部搞懂。而还有很多同学,上课不好好听,经常走神,甚至不听老师讲课自己课后自学,结果这些知识课后要花费数倍的时候去弥补,得不偿失。高效学习者都会课前首先预习,提前找到难点,对于自己不会的知识点会重点去听讲,带着问题去听课,学习更主动,效果会更好。

2、不注意科学休息。

不少同学过度熬夜,过分延长学习时间。起大早,贪大黑,睡眠严重不足,结果白天一整天都没精神,听不进去课,看似多学习了两三个小时,其实丢失的时间更多。

3、爱做题但不总结。

题海战术是多数同学都在使用的学习方法,假勤奋的同学做过就扔那不管,甚至错了也不重视,结果做题很多,效果并不明显。而高效率学习的同学,做完题后会反思、总结、归纳,多问几个为什么,甚至错题还要整理到错题本中,避免同样的错误再犯。

4、学习只会死记硬背。

死记硬背不但效率低,而且极容易遗忘,最重要的是并没有真正理解你所背诵的知识。死记硬背却是一种既浪费时间又浪费精力的学习方法。效率高的同学都是在理解的情况下去记忆,比如背诵古诗词时要理解其表达的意思,背诵数理化的公式定理时要理解其推理过程。

5、知识是一盘散沙,不爱梳理总结。

在考试的时候,很少考查某一个知识点,而且经常多个知识点交叉考查,如果学过的知识不整理一下,没有合理的知识结构,再多的知识也只能成为一盘散沙,无法发挥出它们应有的功效。

6、没计划,事情不会分轻重缓急。

每天把大量时间用到并不重要的事情上,真正需要着急解决的事情并没有去做,高效学习者,都会选择在自己最有精力的时候做最重要的事。有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间,还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。

7、学过的知识不复习。

根据人类遗忘规律,学过的知识如果不及时多次复习,很快就会遗忘掉,假勤奋者都是等忘记以后重新学,高效学习者都会及时多次复习,在遗忘之前将短期记忆变成长期记忆。

不知道升本备考的你以上你占了几条,但请远离低质量学习,用更高效的方法做高质量复习!

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