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大女主(大男主)成长进阶法则丨如何破局快速提升自己

来源:湖北专升本网 浏览次数:421 发布时间:2024-03-04 14:32:37

每个人都有自己的成长阶段,一起来看看吧。有的人领悟了成长的秘诀后不管做什么都是事半功倍。

1.学会精力/注意力管理。

其实对普通人来说重要的不是时间,而是注意力。
注意力>时间>金钱。

这才是三者的价值排序,而很多人忽略了注意力对于我们每个人的价值。注意力即为能有价值产出的时间。珍惜自己的注意力和精力,把它用在有价值的地方,去学习,工作,成长,而不是放在短视频和碎片信息上。警惕短视频,它会极大消耗你的注意力。

2. 少做高刺激低收益的事。

比如游戏、网文小说、短视频。多做高收益的事,如学习、运动、复盘、纪录片、写作。短视频并不可怕,可怕的是及时反馈太强的事物会拉高你的阈值,让你逐渐丧失深度思考的能力。

3. 自觉地持续优化自我。

遇到事情先考虑自己解决,不要做伸手党。要锻炼自己独立思考和解决问题的能力,对待交接到手的工作,先明确流程和领导的预期,再进行工作的优先级排列,然后逐项分解。

4.把过程导向转化为结果导向。

结果导向指的是做一件事情,以结果为最终目标,以如何完成目标为导向的思考方式,与之相对的就是过程导向:只关心做事情的过程,不在乎结果。只有当你以结果为导向,对结果负责,而不是沉浸在“我已经很努力了的过程里面”你才不会遇到困难找借口,总想着逃避。

5.执行力比思考重要。
想的太多却迟迟不行动是没有结果的。思考可以帮助你走得更好,但行动却可以帮助你走得更远。

6.决策的时候要考虑机会成本和沉没成本。
简单来说,不要被过去已经发生且不可改变的事影响当下的决定。做决策的时候,考虑一下被放弃的选择会带来哪些可能的机会。

7.真正的自律不需要刻意的努力来维持。
如果你总是要逼自己去努力,先停下来想想是哪里出了问题。当你玩手机的时候,是心甘情愿的,因为你知道是在享受。而当你逼自己学习或者工作的时候,是不情愿的,因为你觉得很苦。
想明白自己真正要什么,再去谈自律。


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